おはようございます♪
ゼローダ7クール6日目。元気です
ちょっと軟便。
夜9時過ぎるとやや気持ち悪くて早く寝たいよ…となりますが、昼間はいたって元気♪
手足も見た目はひどいですが、冬よりも楽のようです♪
最近お気に入りのスープ♪
プレマシャンティ(R) 宮古島スピルリナと野菜のめぐみスープ ん?なんかリンク先の説明文がおかしいけど…
スピルリナって藻の一種。
たんぱく質やベータカロチンが豊富。
動物実験で抗がん作用が確認されたとか…
マクロファージが増殖するとかで自然治癒力のアップに期待!
詳細は次のようなサイトが検索して出てきました↓
スピルリナ投与で癌細胞が減少スピルリナの特徴と効果3つ!栄養価が超すごいスーパーフードの王様とにかくなんか体に良さそうなものらしいですが、それよりなによりこのスープが美味しいのです
今朝はパン朝食♪
タマヤパンの五穀食パン
(ココナッツオイルとシナモンがけ)
レタス、ブロッコリースプラウト、プチトマトのサラダ
(プチトマトは隠れてる…オリーブオイルとバオバブパウダーがけ)
右手前は旦那と長女のお弁当の残り
アルゼンチンからきた有頭エビのガーリック焼き
ほうれん草と卵でニセ菜の花和え(小学生の時、給食に出ていたのを思い出して作った)
鶏胸肉の照り焼き(かけら)
そして右奥がスピルリナスープ
(あまりおいしくなさそうに写っちゃいましたが、おいしいんですよっ!)
今日はお家ご飯の紹介でした〜♪
クリックしていただけると
励みになります(^-^)
ランキングがアップするらしいです。
コメントも歓迎です♡
↓↓↓
にほんブログ村にほんブログ村