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大腸癌と私

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和菓子deウォーキングde免疫力アップ♪

今日は「和菓子deウォーキング」という地域のイベントに参加してきました♪

地域の10箇所の和菓子屋さんをスタンプラリーしながら歩いて巡るという楽しいイベント!和菓子のお土産つき011.gif

最近歩きすぎるとゼローダの副作用で足裏が痛くなるので、お散歩も控えめにしていた私…あきらかに運動不足^_^;

筋肉をつけて免疫力をアップしないと!
(詳しくは過去記事「リンパ球増やすのに3分間ウォーキング♫」

f0336109_23365828.jpg

右下は見事な工芸菓子!
今まで訪れたことのない和菓子屋さんにも入れて面白かった(^^)

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上はお土産のお菓子(๑′ᴗ‵๑)
下はゴールの区役所屋上庭園。見晴らしが良くて気持ちよかった!

結構な距離を歩いて疲れた〜012.gif
明日、足裏痛になりませんように!


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by kikupuu | 2016-03-12 23:02 | XELODA_2015,2016年