大腸癌と私

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アボカド種茶で抗がん!

今日もまた地震が起きてますね…。
早く収束して、被災者の皆さんが安心な生活を取り戻せますように。

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クイズ!
↑これは何でしょうか?



答えはアボカドの種!

…って、タイトルにしてるのでバレバレ(*^_^*)

アボカドの種って、抗がんとかよいことを聞くので、食べたいなーと思いながら、硬そうなので手をつけずにおりました。

しかし、小ぶりでよく熟れたアボカドの種はスッと切ることができた!

どうやって食べよう…
ロースト…は、こんな小さい種1個のためにオーブン使うのもなぁ…と検索すると、種茶の作り方発見!

薄くスライスして、水から煮ること30分。

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ピンク色のお茶、完成〜

ごぼう茶を渋くしたようなお味♪
ちょっと渋いけど飲めました。

煮出した後の種もポリポリ…渋い…

ごぼう茶はおいしいよね〜(^^)

オススメごぼう茶♪



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by kikupuu | 2016-04-19 22:42 | 食べもの | Comments(2)
Commented by ロマンティック・コメディ at 2016-04-21 19:42 x
アボカドの種は育てるものとばかり思ってました。種茶として飲めるんですね。ピンク色とはキレイ!渋くても今度作りますよ。ゴボウ茶はダイエット中の友人宅で頂きました。美味しいです(^q^)それに確かに痩せられてました。効果も又人それぞれでしょうが嬉しそう。わかりますねその気持ちは♪ゼロ一ダの飲み忘れ夜分4回!わざとじゃないけど積極的でもない私です♪
Commented by kikupuu at 2016-04-22 11:06
ロマンティック・コメディさん
おはようございます♪
500ml〜1Lの水に種ひとつ。30〜40分煮出すようです(^^) レモン汁を絞り入れてもよいとか…。ごぼう茶も健康によいそうですね。美味しくて体によいのはうれしいです♪

ゼローダ飲み忘れ…私は今のところ一度もないです!でも以前のユーエフティは何度も飲み忘れてました^_^;
ちょっと飲み忘れてもたいしたことないですよね〜