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大腸癌と私

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おいしいスピルリナスープで自然治癒力アップ♪

おはようございます♪
ゼローダ7クール6日目。元気です003.gif

ちょっと軟便。
夜9時過ぎるとやや気持ち悪くて早く寝たいよ…となりますが、昼間はいたって元気♪

手足も見た目はひどいですが、冬よりも楽のようです♪

最近お気に入りのスープ♪
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プレマシャンティ(R) 宮古島スピルリナと野菜のめぐみスープ

ん?なんかリンク先の説明文がおかしいけど…

スピルリナって藻の一種。
たんぱく質やベータカロチンが豊富。
動物実験で抗がん作用が確認されたとか…
マクロファージが増殖するとかで自然治癒力のアップに期待!

詳細は次のようなサイトが検索して出てきました↓
スピルリナ投与で癌細胞が減少

スピルリナの特徴と効果3つ!栄養価が超すごいスーパーフードの王様

とにかくなんか体に良さそうなものらしいですが、それよりなによりこのスープが美味しいのです011.gif

今朝はパン朝食♪
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072.gifタマヤパンの五穀食パン
(ココナッツオイルとシナモンがけ)

072.gifレタス、ブロッコリースプラウト、プチトマトのサラダ
(プチトマトは隠れてる…オリーブオイルとバオバブパウダーがけ)

右手前は旦那と長女のお弁当の残り
072.gifアルゼンチンからきた有頭エビのガーリック焼き
072.gifほうれん草と卵でニセ菜の花和え(小学生の時、給食に出ていたのを思い出して作った)
072.gif鶏胸肉の照り焼き(かけら)

072.gifそして右奥がスピルリナスープ
(あまりおいしくなさそうに写っちゃいましたが、おいしいんですよっ!)

今日はお家ご飯の紹介でした〜♪

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by kikupuu | 2016-05-17 10:07 | XELODA_2015,2016年